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Das Leben ist schön

Psychotherapie & Gruppentherapie

Coaching und Beratung
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Herzlich willkommen

"Menschen sind keine Maschinen, die man reparieren kann. Sie sind Lebewesen, die man verstehen muss" – Carl Rogers

Mein Herz schlägt für euch junge Menschen, ihr seid einfach mega!

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Du bist du, du wirkst und bist liebenswert!

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"Hast du einen Menschen gern, so musst du ihn versteh'n. Musst nicht immer hier und da, seine Fehler sehe’n. Schau mit Liebe und verzeih, denn am Ende bist du selbst nicht fehlerfrei.“
Johan Wolfgang von Goethe

Das Schöne ist, der Weg aus deiner Krise, führt zu dir zurück!

behandlungsangebot

Einzeltherapie

  • Verhaltenstherapie für Kinder- und Jugendliche bis 21. Jahre
  • Richtlinienverfahren
  • Alle Kassen

Gruppentherapie

  • Kleingruppen 3 bis 5 Teilnehmer
  • Grundversorgung
  • Langzeitgruppen
  • Themengruppen

Coaching und Beratung

  • Individuelles Setting
  • Konfliktlösungen
  • Trennungsberatung
  • Paartherapie/ Beratung
  • Familientherapie/ Beratung

Kinder und Jugendliche

Kinder lesen ein BuchKinder lesen ein Buch

Psychotherapie hilft dir, wenn du dich überfordert oder gestresst fühlst und Leidensdruck und Beeinträchtigung in deinem Alltag empfindest. Mein Fachgebiet ist Verhaltenstherapie und systemische Therapie. Ich helfe dir dabei deine Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen besser zu verstehen und zu verändern.
Innerhalb der Therapie lernst du mit deinen Emotionen und Problemen besser umzugehen, damit du dich wieder so richtig wohlfühlen kannst.

  • Behandlung von sämtliche Störungsbilder nach ICD-10 (u. a. Depression, Zwänge, Ängste, Trauma, außer ADHS)
  • Interessenschwerpunkte: sämtliche Angststörungen, Konflikte in der Bewältigung der Entwicklungsphasen, besonders Thema Jugendalter, akute Krisen, Stressbewältigung, Schulschwierigkeiten, Anpassungsstörungen, Depression, soziale Phobie, Mobbing, Selbstwert, Beziehungsprobleme, Zwangsstörungen, Traumata, Themen der Trennungs-, Pflege sowie Wohngruppenkindern
  • Psychotherapie ist eine Regelleistung der gesetzlichen und privaten Krankenversicherung, somit werden deine Kosten komplett übernommen, Selbstzahler ebenfalls möglich 

Gruppentherapie

MalenMalen
  • Kleine geschützte Gruppen bis 5 Teilnehmer
  • Themenbezogen: u. a. Angstgruppe, Depressionsgruppe, Selbstwertgruppe
  • Du bekommst Unterstützung und Verständnis von Gleichgesinnten
  • Wir haben dann ein buntes Spektrum an Perspektiven und Ressourcen
  • Die Gruppe stärkt deine sozialen Fähigkeiten und dein Selbstvertrauen
  • Du lernst, dass deine Erfahrungen und Gefühle normal sind
  • Sie ist motivationssteigernd, wir arbeiten gemeinsam, du bist nicht allein
  • Und es macht einfach Spaß!

Über mich

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  • 2014 Approbation als Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeutin in Verhaltenstherapie durch die Bezirksregierung Detmold
  • 2014 Eintragung im Arztregister der Kassenärztlichen Vereinigung Westfalen Lippe (KVWL) LANR: 473681469
  • 2014 Vertiefungsgebiet progressive Relaxationstherapie nach Jacobson sowie Gruppenpsychotherapie
  • 2015 Weiterbildung EMDR, EMDR Institut Deutschland
  • 2018 Yogalehrerausbildung 200h Yoga Alliance 2018
  • Weiterbildung Systemische Familientherapie 2009 – 2011 (DGSF)
  • Weiterbildung systemische Kinder- und Jugendlichentherapie 2008 – 2009 (DGSF)
  • Weiterbildung Systemische Beratung 2006-2008 (DGSF)

Galerie

Foto Psychotherapeutin Petra Kos
Visitenkarten
eine Ausgleichsausrüstung
Brief
Foto Psychotherapeutin Petra Kos
Turnschuhe
Blick auf den Himmel mit weißen Vorhängen
Seeblick
Foto Psychotherapeutin Petra Kos
geschnitztes Herz
Zimmer
Seeblick
Yoga
Seeblick
Strommast
Deutsche Wörter auf Papierkarten
Praxis Psychotherapeutin Petra Kos
Praxis Psychotherapeutin Petra Kos
Praxis Psychotherapeutin Petra Kos
Praxis Psychotherapeutin Petra Kos
Praxis Psychotherapeutin Petra Kos
PETRA KOS PSYCHOTHERAPEUTIN FÜR KINDER- UND JUGENDLICHE
Praxis Psychotherapeutin Petra Kos
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Blog

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Auch ich lerne von und mit euch. In meinem persönlichen Praxis-Blog teile ich gerne spannende Perspektiven, Gedankensammlungen, Therapieerfahrungen, Erlebnisse, Empfehlungen mit euch. Meine Impulse stets mit dem Blick einer positiven und lebensbejahenden Haltung sollen dich rund um die positive Psychologie „feeling-better“ anregen. 
Ich wünsche dir viel Spaß beim Lesen. 

Deine Petra

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